Bienvenue chez
rawnaissance !

naturopathie

alimentation saine &
revitalisante

Léna Konstantinidi, naturopathe à Angoulême, alimentation saine

Suite aux mesures du confinement, les consultations sur place et tous les ateliers de crusine sont reportés (dates à redéfinir ultérieurement). Les consultations peuvent toujours se faire par Skype... En attendant la fin du confinement, Je répondrai à toutes les questions par mail et vous tiendrai informés dès que j’aurai du nouveau.

 

En attendant rappelez-vous que les crises sont une opportunité de transformation.

Recentrez-vous sur ce qui est essentiel et prenez le temps de savourer le moment présent !

QU’EST-CE QUE LA NATUROPATHIE ?

Selon l’OMS, "la naturopathie est un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l'organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques".

 

La Naturopathie est une discipline de Santé Holistique. Elle supprime la cause des maladies, elle ne traite pas que leurs symptômes. Le naturopathe est avant tout un Éducateur de Santé: son rôle est d’enseigner à chacun la manière d'acquérir une bonne hygiène de vie quotidienne afin de prévenir les maladies et de devenir acteur de son bien-être. Pour cela, le naturopathe tient à sa disposition un large éventail de techniques qui englobent tous nos besoins: physiques, émotionnels, psychologiques et mentaux.

 

Ainsi, le naturopathe n’établit pas de diagnostic médical mais fait un bilan de santé en se basant sur les habitudes alimentaires de la personne qui consulte, sur ses antécédents médicaux ou encore sur son style de vie. Son but est de l’aider à atteindre une meilleure qualité de vie.

 

La naturopathie contribue ainsi à la promotion d’une santé globale et durable. Elle ne se substitue pas à la médecine conventionnelle mais  la complète, elle s’inscrit en parfaite complémentarité avec les autres pratiques sanitaires, médicales et/ou paramédicales.

 



Léna Konstantinidi de rawnaissance, naturopathe

QUI SUIS-JE ?

« Je m’appelle Léna Konstantinidi. J’ai 40 ans et je suis passionnée par la naturopathie, la méditation, la crusine, les relations humaines, le bien-être du corps et de l’esprit : enfin, par la santé !

 

J’ai changé mon mode de vie en appliquant les principes de la naturopathie sur moi-même et sur mes proches. Je vis quotidiennement ses bienfaits et profite pleinement des changements radicaux et de l’épanouissement personnel qu’elle a apportés dans ma vie.

 

C’est avec plaisir, passion et joie que je partagerai avec vous mon savoir-faire et que je vous accompagnerai tout au long de ce chemin ! »

LES 10 TECHNIQUES AU SERVICE DE LA SANTÉ !

ALIMENTATION

Une alimentation végétale, basée surtout sur la consommation de fruits et de légumes principalement crus, sur les monodiètes, le jeûne sec et le jeûne hydrique.

HYDROLOGIE

Bains chauds, sauna, hammam, bains de siège froids, bains dérivatifs, l’application d’eau en interne.

BIOKINÉSIE

Exercices qui vont masser les organes éliminatoires du corps.

PSYCHOLOGIE

Techniques de relaxation et de gestion du stress.

PHYTOLOGIE

L’usage des plantes pour drainer et renforcer les organes, huiles essentielles.

RÉFLEXOLOGIE

La stimulation des centres nerveux par pression.

ACTINOLOGIE

L’exposition aux rayons lumineux, aux ondes, aux courants.

PNEUMOLOGIE

Exercices de respiration, pulmoéducateur, bol d’air Jacquier.

CHIROLOGIE

Techniques de massage et manipulation du corps.

MAGNÉTOLOGIE

Le chargement du corps en énergie.

QUI PEUT CONSULTER ?

La naturopathie s’adresse à tous ceux qui ont envie d’avoir une vie rayonnante à tous les niveaux en utilisant des méthodes naturelles.

 

À ceux qui veulent prendre leur propre bien-être en main et comprendre le langage de leur corps, par exemple aux :

  • FAMILLES
  • SENIORS
  • SPORTIFS
  • COUPLES SOUHAITANT ENFANTER

     (avant, pendant et après la grossesse)

  • FEMMES (grossesse, ménopause,...)
Consultations de naturopathie avec Léna de rawnaissance

JE VOUS ACCOMPAGNE ÉGALEMENT EN CAS DE PROBLÈMES CHRONIQUES POUR AMENER LE CORPS À SON AUTO-GUÉRISON :

Fatigue chronique

Allergies

Troubles digestifs

Troubles du poids

Troubles du sommeil

Troubles cardio-vasculaires

Troubles métaboliques

Troubles  hormonaux

Troubles
ORL

Troubles 
cutanés

Constipation chronique

Migraines

 

Stress

 

Atteintes
auto-immunes

LA CUISINE VÉGÉTALE SANS CUISSON

Pourquoi manger cru et vivant ?

Nos aliments sont détruits par les hautes températures. Le fait de les exposer au-dessus de 45° détruit les éléments indispensables à notre organisme, notamment les enzymes et les vitamines. En outre, cette exposition va provoquer des réactions chimiques, créant des substances inassimilables par notre  corps. Ces substances nous fatiguent et nous obligent à dépenser énormément d’énergie à leur digestion.

L’ Alimentation Vivante

C’est une alimentation naturelle, composée en majorité de fruits et de légumes, sans produits dénaturés, raffinés ou transformés par la cuisson. Elle apporte vitalité et énergie car elle conserve tous les nutriments intacts et permet à notre organisme de facilement les assimiler.

UN TÉMOIGNAGE PARMI D'AUTRES !

J’ai commencé celle qu’on appelle « alimentation vivante » en avril 2019.

 

En six mois j’ai perdu 7 kilos sans avoir faim. Je sens mon corps plus léger, j’ai retrouvé un état de bien-être que je n’avais plus. Je n’ai plus les reflux gastro-œsophagiens et les vertiges qui faisaient partie de mon quotidien.

 

Mes derniers examens médicaux sont très bons. Mes docteurs m’ont félicitée. Quand j’ai dit à mon endocrinologue qu’à la place du lait je mangeais des amandes, elle m’a répondu que 6 amandes correspondaient à un verre de lait.

 

Avant j’avais froid tout le temps et maintenant c’est réglé. Une autre chose aussi très étonnante : ma vision s’est améliorée !

 

Androniki Koutsilieri, 72 ans.

Réalisation & référencement Simplébo   |   Site partenaire de Annuaire Thérapeutes   |   Site référencé sur Annuaire-sante-bien-etre.fr

Connexion

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'installation et l'utilisation de cookies sur votre poste, notamment à des fins d'analyse d'audience, dans le respect de notre politique de protection de votre vie privée.